Equilibra tu cuerpo, mente, emociones y espíritu de un modo práctico y fácil de seguir, mediante más de 80 vídeos didácticos de Yoga Terapéutico. Apto para principiantes. Programa de 6 meses con soporte para dudas. 1 año de acceso.
Contenido del Curso
SEMANA 1 - ANSIEDAD
SEMANA 2 - SISTEMA INMUNOLÓGICO
SEMANA 3 - DOLOR DE ESPALDA
SEMANA 4 - DIGESTIÓN
SEMANA 5 - DESÁNIMO
SEMANA 6 - TU PROPÓSITO DE VIDA
SEMANA 7 - REINSPIRÁNDOME
SEMANA 8 - EQUILIBRIO POSTURAL
SEMANA 9 - CUELLO Y ZONA LUMBAR
SEMANA 10 - EQUILIBRAR EL PESO
SEMANA 11 - PELVIS Y HOMBROS
SEMANA 12 - AUTOESTIMA
SEMANA 13 - ENERGÍA VITAL
SEMANA 14 - ADAPTARSE O ENFERMAR
SEMANA 15 - EL ARTE DE HACER NADA
SEMANA 16 - COLUMNA VERTEBRAL
SEMANA 17 - LIBERACIÓN
SEMANA 18 - SENTIR LA ENERGÍA
SEMANA 19 - CORAZÓN Y CIRCULACIÓN
SEMANA 20 - SISTEMA ENDOCRINO
SEMANA 21 - PLEXOS NERVIOSOS O CHAKRAS
SEMANA 22 - SERENIDAD
SEMANA 23 - CREATIVIDAD
SEMANA 24 - INTEGRAR O SEPARAR
